Seelen-Zeit-Kreis

Deine bewusste Auszeit im geschützten Rahmen

Für alle, die sich in einer kleinen, achtsamen Gruppe (max. 6 Personen) eine bewusste Auszeit vom oft fordernden Alltag schenken möchten. In einem geschützten und vertrauensvollen Rahmen darf neue Energie entstehen, Stress sich lösen und innere Ruhe einkehren.

Durch gemeinsame Meditationen und achtsame Übungen finden wir zurück in unsere Mitte und lassen die Hektik des Alltags für eine Weile hinter uns.

Auch aktuelle Themen, die dich gerade bewegen, dürfen Raum bekommen. In der unterstützenden Kraft der Gruppe können sie achtsam betrachtet, geteilt und gewandelt werden. Alles darf sein – nichts muss.

Der Kreis findet alle zwei Monate statt. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Jede Begegnung ist in sich abgeschlossen – du darfst teilnehmen, wann immer es sich für dich stimmig anfühlt.